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深圳代孕不成功的征兆_孕35周吃什么好
来源:http://www.pwxppbud.cn  日期:2021-05-31
  准妈妈们怀孕35周很快就会面临着生产,要继续保持饮食营养均衡,良好的作息习惯以及放松的心理状态迎接宝宝的到来,接近生产了也不要太过紧张,保持平和的心态。深圳代怀孕电话。下面我们主要来聊聊怀孕35周的准妈妈吃什么比较好。

  孕晚期准妈妈的乳房、子宫以及胎盘明显增大,对蛋白质的需求量也会增多,准妈妈们要增加蛋白质的摄入,要添加食物的摄入量,可以增加一顿易消化的食物的夜餐。另外,为了缓解准妈妈的呕吐,疲倦,避免分娩时无力,产期延缓,还需要补充足够的维生素。

  宜吃:

  1、蛋白质含量丰富的食物,例如鸡蛋、虾皮、鸡肉、黄豆、骨头汤等。

  2、多喝牛奶、核桃仁、新鲜水果等

  3、多吃动物肝脏、胡萝卜、番茄等部充母体维生素。深圳代孕机构哪家好多少钱

  另外,孕晚期的准妈妈们吃大补的补品,很可能会适得其反的效果,容易造成孕妇水肿、高血压的病症。还有,高脂肪油腻食品会让孕妇体内大肠的性胆固醇和胆酸含量增加。再有就是食用高盐食物会不利于血液循环。

  忌吃:

  1、温热补血品:阿胶、人参、龙眼、胡桃、荔枝、羊肉、狗肉等。

  2、油腻食物:油条、炸鸡、薯条等。

  3、高盐腌制食品:皮蛋、盐焗蛋、咸鱼干等。

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