当然这延伸出来的问题还相当的多，在行为上有一些可以考虑，比方说比较冲动，或者是说他变成是说他对人际关系方面被霸凌等等。这都是一个延伸的问题。我们在这里就不一一表述了。

我主要要讲，青少年在这个阶段，可能要思考的就这三块，也就是说他的情感，他的性爱跟他的自我认同。

面对青春期，父母亲可以做什么准备?

那站在父母亲的立场，我们了解这些现象的时候，可以做什么准备?

为孩子提供一个安全基地

父母亲要开始提醒自己说，我们都曾经是青少年，我们甚至现在是成年了，我们到一个陌生的城市，到一个陌生的地方。其实我们一样都还是会紧张，还是不安的。我们的不安是很平常的。深圳代怀生

比如说年轻的时候我也常常去夜店玩，然后当然这么久以前了，夜店一直在换，也不一样，有一天我一个朋友从国外回来，他就问我说能不能带他去夜店看一看，结果我说好，我就带着他们去了，第一个感觉就是不敢进去，因为那个穿着根本不一样，那里的音乐觉得很嘈杂的，甚至打招呼，摆手的样子、表情、讲话都是我不熟悉的，其实在那个上面，我就不自觉在门口等这个朋友来。所以其实大人到一个陌生地方，起来要有伴才敢探寻，就是有伴也是有限的。

如果跟孩子的关系够好，爸爸妈妈跟小孩的关系基本上是支持的，小孩子在外面探索，他探索的不一定是你喜欢的，不一定是你放心的。

虽然你对他行为不同意，但你还是对他爱的是关心的，那你就基本还是一个他们的一个安全基地，所以当他们遇到危险的时候，他们是会回来的。这个危险是事实上很快就会感觉得到的。

父母真的不用担心，他们会不会跑太远。要告诉自己说，他好象是孙悟空，永远不会逃出如来佛的掌心的。

如果我们没有这样的自信，就会变得很焦虑。比方说他不听话，不理睬，反而我们变得很掌控，也就是如来佛的掌心不是放松的不是自在的，如来佛对自己的掌心没有信心，所以急着要去抓孙悟空，你要知道如来佛从来没有抓孙悟空，是孙悟空主动翻跟头，发现如来佛的掌心。

如来佛的掌心其实是轻轻松松的张开的，可是他永远绕着孙悟空在掌心里，但是如果如来佛一紧张把手一合起来，也就是说，家庭提供的空间如果是有限的，孙悟空就跑掉了。

这样有点抽象，我用这样的比喻是想说，很多小孩子之所以不想回家，其实他是很怀念家的，除非他从小被虐待或被严重忽略，他很想回家。

可是如果说想到回家以后，爸爸或妈妈过来就是说一些让他很伤自尊的话，比方说“你竟然敢不回来，你不在外面混，干吗要回来之类的，会讲各种狠话。

让小孩子在害怕想回家的时候，更是挫折，更是让他们自尊受伤的话，他们想到回家会遇到爸爸妈妈讲这话，他们想一想，最后又选择不回家了。这也就是说爸爸妈妈就像如来佛把手掌抓起来了。

所以父母如果对自己这个角色是有信心的，小孩子以前所有的活动，都是你熟悉的，现在是所有的活动都越来越不熟悉。但是你也不一定保持一样的信心。

这个时候，你就可以发觉青少年随着他们慢慢成长，大学、进入社会，这个时候到外面世界绕了一圈，有一天他又会回来了，回来的时候开始懂事了，知道怎么跟父母相处，怎么跟父母讨论、聊天。

好奇心

同样的，好奇心，事实上也是受小孩子欢迎的。有的父母亲能够对自己不确定的事情，保持好奇心，对小孩子身上做新的探索，

可以有兴趣。虽然小孩子所面临的使我们不知道的，我们还是对小孩子有信心。我想这样的父母，是青春期的小孩是愿意沟通的。

怎么才能做到这样的父母，或者是父母怎么做才能做到这样?

对自己情绪的觉察

父母自己为什么会焦虑，会不高兴，会有那么多负面情绪，一定是有道理的。不止是跟青少年，是更早以前，你就开始对这些情绪熟悉。

每一个人对自己的负面情绪是敏感的，当然够敏感的时候，一旦想是怎么回事，为什么
会这么焦虑，为什么会这么不爽，为什么会这么烦。

这才进一步了解，原来我的不安全感开始出现，我的自卑状况开始出现，事实上是我注意自己的安全感，却忽略了小孩子本身，他的生命也是往前走等等。

我们就开始更学会知道，自己的局限在哪里，自己还有成长的空间，如果能够维持这个态度，一直在思考自己，一直让自己有成长的机会，自然而然就会成为孩子们想要接近的父母。

我想讲到这里，我想留给更多时间来谈谈，可能的问题。或者是说其他跟青少年有关的问题。那欢迎大家提出问题来。

刚刚开始讲，所以多讲了一点，时间没控制好，今天还是50分钟的讨论谢谢。