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刚出生的宝宝都是采用母乳喂养，因为母乳喂养对于宝宝的身体健康是有很多好处的，但是在母乳喂养的过程当中，妈妈们也是会遇到很多的问题。奶掬就是非常常见的，而且在乳房上会出现硬块，那么奶掬了有硬块怎么办呢？

一、采取热敷的方法

选择用热水浸透毛巾然后用自己可以接受的温度，直接把毛巾覆盖在有硬块的部位。反复进行几次热敷，每次要保持在十分钟左右，一般2到3天就会改善这种现象。

二、热水冲洗乳房

除了采取热敷的方式之外，还可以选择洗热水澡，在洗热水澡的时候要用水流多冲乳房，顺着乳腺管的方向进行按摩。按摩的时候，力度一定要适中，一般几次之后也会见效。

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二、找专业通乳师进行疏通

一般情况下出现这种状况很多的妈妈们都会选择专业的通乳师进行按摩。可以说通乳师都是比较专业的，会掌握一些按摩的技巧与手法来疏通乳腺管，从而达到缓解硬块奶掬的现象。

需要提醒各位妈妈们的是，奶掬了有硬块这种现象是很容易引起发烧的，但是每一位妈妈的身体情况也是不同的，如果出现了发烧的症状，超过了38度以上，是需要吃退烧药的，这个时候就一定要暂停哺乳，以免给宝宝带来影响。

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