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国内代孕正规医院_刚怀孕初期会便秘吗
来源:http://www.pwxppbud.cn  日期:2021-04-10
  对于刚怀孕的妈妈来说,身体上或多或少会出现一些细微的转变,有的孕妈妈在怀孕初期的时候会有很严重的怀孕反应,比如说恶心、呕吐、头晕、身体乏力、食欲不振等等,有的孕妈妈还会便秘,怀疑是不是也是与怀孕有关系,那么,今天就来聊聊刚怀孕初期会便秘吗?

  答案是肯定的,怀孕初期会便秘。原因有两个,首先,最大的可能是因为怀孕后,身体会大量地分泌孕激素,孕激素的分泌会与内分泌相互作用,从而影响了肠胃功能,减缓了肠道的蠕动,就会导致便秘。怀孕初期便秘是正常现象,妈妈们不用过于担心。

  其次,还有可能是当您怀孕了以后,吃得太过于滋补,比如说吃得太多、吃得过于营养等等都有可能会造成便秘。建议怀孕初期的妈妈不需要吃太多的补品,适当补一补就好了。平时要多吃蔬菜、水果、它们含有丰富的膳食纤维,多吃可以帮助肠道蠕动,缓解便秘。

  最后,建议怀孕初期的孕妈妈平时多吃高蛋白、高钙的食物,比如说海鲜、豆制品、牛奶等等。如果有抽烟、喝酒、喝咖啡的习惯的妈妈一定要戒了,防止刺激肚内的宝宝,影响宝宝发育。平时要注意多休息,不要过度劳累,也不要干重活。