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来源:http://www.pwxppbud.cn  日期:2022-09-08

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备孕不光是女人的事,男人也同样需要备孕。毕竟受孕是男人的精子和女人的卵子结合而成的结果,怀孕并不是妻子单方面的事,作为丈夫也应该行动起来!胎儿的性别无法决定,但可以影响,夫妻双方的饮食对身体环境的塑造很关键。

想怀男宝宝的话,无论男女,都应该多吃酸性的食物,因为酸性环境更有利于Y精子和卵子结合。

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除此之外,想生男宝宝的话,男人还要吃以下这些食物,同时注意减少一切影响Y精子的活动,提高精液量。来看看具体吃些什么:
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男人吃什么容易生男孩(5种食物)

1、强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。

  弱酸性食品:巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

2、中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

3、除了多吃酸性食物,想生男孩男性日常还需适当摄入些中性食物。如海鲜类:虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼;蔬菜类:萝卜、高丽菜、葱、豌豆等。

4、另外,还有传统偏方记载,男性想要生男孩应多进食虫草鸭汤。虫草鸭汤以冬虫夏草和老鸭为主材料,冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品,这道汤有强阳补精,补益体力的作用。适合体虚、阳气不振又想生男孩的男性食用。

5、多吃高热量食物  

多吃一些肉食以及生食,尤其是富含天然油脂的鱼肉类。这些食物都是高热量高营养的食物,还能够额外地为人体补充天然维生素A、C、E、B12以及深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油和左旋肉碱等,这样就能够为制造精子或者卵子提供关键的原料。(下页:想生男孩,男人要注意什么)

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