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很多父母都会训练婴儿趴，因为适当的让婴儿趴一趴，对婴儿的发育是有一定的好处的。

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不过要婴儿趴的时间，如果时间太长，对婴儿也有一些坏处。那么，婴儿每天趴多久？下面为父母介绍一下这个问题。

婴儿的年龄不同，趴的时间是不一样的，当婴儿一个月时，宝宝趴的时间最好是半分钟左右，每天1-2次。同时用带响声的摇铃、红色球等玩具在头部前上方吸引宝宝。

2个月后，宝宝趴的时间可以适当的延长一点，每天趴2-4次左右，每次趴的时间最好是一分钟左右。这时候家长也可以帮助宝宝做一下翻身锻炼。在宝宝做翻身锻炼时，家长要当心棉被，以免棉被捂住宝宝的嘴，影响宝宝的呼吸。宝宝在翻身，家长不要太心急，要让宝宝慢慢翻身，让宝宝舒服。

3-4个月时，宝宝趴的时间可以在延长一点。等宝宝在大一点时，趴的时间在延长一些。由此可以看出，宝宝趴的时间是受宝宝年龄的影响。因此，家长需要根据宝宝的年龄，逐步的增加宝宝趴的时间，在宝宝趴着的时候，家长要陪伴在宝宝身边。

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