试管婴儿手术想要成功，卵泡的质量好坏有着至关重要的作用，卵泡的调理从降调就开始了，然后在进入促排阶段，卵泡质量达标以后就可以取卵进行下一步操作了，在降调过程中我们或多或少会遇到某些问题，比如进周降调后卵泡小怎么调理的问题，下面就来一起了解下吧。

进周前预处理或降调节

　常规长方案，会使用降调节的药物，为后续多个卵泡同时发育做准备，一般降调药物应用后 14 天左右开始促排卵;除自然周期方案及常规长方案之外，其他的促排方案开始之前可能会应用一些药物进行预处理，使卵泡的同步性更好。

小产后月经不调怎么调理

引起女性小产后月经不调的原因有很多，也许是大出血的虚弱、也许是心情郁结所致，也许是内分泌被打乱所引起的，不同的原因有不同的调理方法，只有追根溯源，找到小产后月经量增多的原因，才能够对症下药，有针对性地去进行调理，才能事半功倍。但一般来说，女性在来月经这一特殊时期就要更多加注意平时饮食的规律、尽量少吃太生冷辛辣的食物刺激子宫，也要注意经期的个人卫生习惯，避免细菌感染以及在经期要放松心情，避免情绪波动，过度劳累！下面我们一起来了解小产后月经不调怎么调理？

1、贫血型女性：经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。

治疗方法：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。

2、体质虚弱型女性：一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。

治疗方法：饮食均衡，多做运动，增强体质。早餐一定要吃，做运动不适合做激烈运动，若想运动，最好选晚餐后散步。

3、怕冷型体质女性：一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色。

治疗方法：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。

降调卵泡不均匀饮食调理方法

一般来说试管降调卵泡不均的处理方法有很多，通常生殖医生会通过适当调整降调方案和用药量，改善卵子不均的状况，而在日常生活中，女性患者还可以通过饮食进行调理，比如不要吃生冷、辛辣、刺激性食物、多吃豆类食物、多吃新鲜蔬菜和水果等，有利于卵泡生长，具体内容如下：

1、不要吃生冷、辛辣的食物

在降调期间，女性患者如果饮食不当，容易引起卵泡发育不良，尤其是生冷、辛辣、刺激性的食物最好不要吃，在饮食上要营养均衡，多吃鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等食物，有利于卵泡生长;

黑豆具有延缓卵巢衰老的作用

2、多吃豆类制品

多吃豆类制品，特别是黑豆和黄豆，含有大豆异黄酮，属于是非常好的天然植物雌激素，对保护女性卵巢、延缓卵巢衰老有积极的作用，豆制品是非常好的食材;

3、多吃新鲜蔬菜和水果

蔬菜和水果中含有大量的维生素和矿物质，维生素C对于保护细胞的机能、抗氧化，有积极的作用，另外锌和维生素E，对于舒缓血管老化，保护生殖器官功能，有积极的作用。

女性患者在降调期间除了通过饮食进行调理以外，在平时还需要远离化学物质和放射性有害物质，不要去有严重环境污染的地方，避免卵子受到伤害，平时要保证充足的睡眠时间，生活要有规律，不要抽烟喝酒，否则容易对卵巢、子宫内环境造成不利影响，导致卵子发育不良或卵泡数量减少。

促卵泡激素偏低怎么调理

很多女性被告知自己促卵泡激素偏低的症状都会很担心很害怕，束手无策，不知道该怎么调理，其实促卵泡激素偏低可以通过药物治疗和食物疗法，一起了解一下吧。

第一，药物治疗

最简单的方法就是看医生通过医生的药方治疗促卵泡激素偏低的情况，但是药物治疗的不足之处就是可能有副作用，需要了解那种药物能不能长期使用，长期使用会不会是促卵泡激素出现太高的情况，需要定期到医院复查。

第二，食物疗法

除了上面的药物治疗之外还有就是通过日常的饮食中来治疗，食物疗法主要针对促卵泡激素偏低不是很严重的一类人比较有效。可以吃更多的豆类、水果、肉类、鸡蛋和鱼头汤，特别是含有植物异黄酮的豆类，可以补充雌性雌激素。这种雌激素能够促进卵泡发育，同时还能帮助女性补充雌激素。

第三，其他治疗方法

除了药物疗法和食疗法之外，平时也要注意作息时间要规律，不要熬夜，熬夜不仅会变丑也会带来亚健康，饮食也尽量清淡一点，不抽烟不喝酒。