我十月份怀孕了，我有很多事情要担心。 如果我有一些小病和痛苦，我会在厕所里哭。。。。

在本期中，编辑总结了历史上最全面的“怀孕期间的常见疾病和对策”，并立即告诉您医生的警告！

妈妈会收集它们，以备您需要时使用！

1。冷

轻度感冒不需要药物，喝热水是好的。

必须防止怀孕和感冒。 在早期阶段结合食物疗法是尽快恢复和消除康复的最佳方法。如果感冒越来越严重，您需要尽快去看医生对症治疗。

如果出现以下三种感冒症状之一，可以尝试一下：

（1）冷风

一般表现为不怕冷，流鼻涕，舌苔发黄和喉咙痛。

在没有先兆流产和其他问题的情况下，您可以采取以下措施：

桑叶菊花茶：桑叶菊花茶适量，开水冲泡；

白萝卜水：白萝卜切片，白开水冲茶（不要空腹喝）。

（2）感冒

通常表现为怕冷，打喷嚏，舌苔白，流鼻涕和喉咙痛。

在没有先兆流产和其他问题的情况下，您可以采取以下措施：

紫苏姜茶：紫苏10g，生姜3-5片，开水冲泡茶（非红糖）；

洋葱和白姜汤：取葱白，3-5片生姜和白开水冲茶（不是红糖）。

（3）病毒性流感

症状通常很严重，并且剧烈的头痛和头晕 通常发生，身体无力，舌苔黄，舌红，嗓子痛。

金银花与板蓝根：15g板蓝根，煮沸20 分钟，然后加入15克金银花，煮后代茶（考虑直接购买板蓝根颗粒，用水冲洗）。 如果不能缓解，最好及时去医院；

如果在13之前有阴道流血 怀孕几周或威胁流产和其他情况，例如板蓝根，金银花等。 不宜服用，建议就医。

2。热

当体温达到37。当温度高于5°C时，可能表明发烧可能是由感冒引起的，可能引起致畸性，流产，脂肪酸中枢神经系统发育异常和先天性心血管疾病。 有必要及时就医，以免错过最佳治疗机会。

首先听您医生的建议，切记不要弄乱您的药物！高烧不超过38℃，可以使用退热膏，并喝大量的水使身体冷却。可以考虑医院规模，中医脉搏，对症用药。

西药感冒药大多是复合制剂。 出于人权和安全原因，其中大多数不适合服用。西药中对乙酰氨基酚是美国食品药品监督管理局（FDA）推荐的B类药物，可以在医生的指导下适当服用。

3。腹痛

（1）孕早期下腹痛

如果早期腹部疼痛伴有大量阴道出血，则需要警惕是异位妊娠还是葡萄胎。

（2）孕晚期生理性腹痛

在孕晚期，准妈妈有时会因夜间虚假收缩而下腹疼痛，通常仅持续几秒钟，间隔长达数小时，而不会感到跌落，白天症状可缓解。

一般来说，这种腹痛不需要特殊的治疗，而彼此相邻睡觉将有助于缓解腹痛。

（3）孕晚期病理性腹痛

胎盘早剥引起的腹痛多发生在妊娠晚期，准妈妈可能患有妊娠高血压病，慢性高血压，腹部外伤。下腹部撕裂样疼痛是典型症状，通常伴有阴道出血。因此，在妊娠晚期，患有高血压或高血压或患有腹部创伤的准妈妈应及时去看医生。

如果准妈妈突然感到小腹疼痛，可能是早产或子宫破裂，应及时就医，不要拖延！

4。阴道出血

（1）孕早期出血

如果是第一次，最好及时就医。 验血将看到孕酮值和HCG值如何加倍。 如果已经快7周了，您可以进行B超检查以查看胎儿心率并了解其发展。如果血液值？？是正常的，B超检查表明您可以逐渐生存，因此您暂时不必担心太多。

同时，要注意在家中卧床少走，不要携带重物，不要高低攀爬，避免纠正运动和性生活，尽量保持心情愉快，少生气。

如果棕色放电物在休息后消失，或偶尔消失了一点，请继续注意上述事项。如果出血继续并增加，或从褐色变为鲜红色，或有腹痛，最好去医院检查。

如果您的医生开药（口服/安瓿/栓剂等））要及时采取，不要自己吃饭或停下来。

（2）中期和中期的出血

通常，此时会有出血，主要是因为胎盘过低或已诊断出初始胎盘。 通常在早期B超检查中指出这些情况。 注意休息，尽量躺在床上，少蹲，并避免运动，尤其是每次运动时，都应避免性生活。

如果出血没有停止，则只需采取日常措施即可止血，并且必须及时就医。 如有必要，应该住院治疗妊娠。 出血完全停止后，您可以根据情况进行轻微的活动。

妊娠中期和中期有出血，最好及时就诊，以排尿原因，制动对症治疗，并及早做好准备。

5孕吐

孕吐是妊娠反应中最常见的现象，通常从怀孕6周开始，并在怀孕13周后逐渐消失。如果严重的晨吐，轻微的体重减轻，全身无力和体重减轻至孕前体重的5％以上，建议就医。不要自己服用止吐药。

尝试吞咽生姜片，或在喝水时添加新鲜的生姜汁。 您也可以在饮食中加入生姜。

·尝试煮入陈皮水，柠檬水等。，可用于日常饮用。

选择清淡易消化的食物，少吃点，随便吃，避免空腹呕吐。

保持良好的情绪并定期锻炼，例如步行，孕妇有氧运动等。

带上手帕，滴柠檬汁和其他好气味（风油，香水除外！）），遇到难闻的气味或呕吐时可紧急使用。

6。口渴

怀孕后，身体会继续发出口渴的信号，提醒准妈妈们随时补充水以防止脱水。特别是，准妈妈每天需要喝1-1。5升开水，除开水外，新鲜蔬菜汁也是不错的选择。

此时，子宫中的羊水也正在增加，准妈妈需要添加更多的羊水以满足其需求。

喝大量的水也有利于排尿，排出母亲和婴儿产生的代谢产物，减少妊娠斑并有助于保持羊水的透明和清澈。

7尿频

排尿从怀孕开始一直持续到怀孕第三个月，此后会有所缓解。但是在妊娠中期，他们将再次骚扰准妈妈。

排尿时稍微向前倾斜，使尿液从膀胱中完全排出，减少排尿次数。

避免使用含咖啡因的饮料，例如咖啡和可乐。

如果想尿尿，请去厕所。

腹泻很容易引起尿路感染，甚至可能引起早产。

8。胃灼热

怀孕后不久会经常出现胃灼热的感觉，因为荷尔蒙会减慢消化道的蠕动速度，使食物在胃中停留较长时间，从而引起胃酸倒流，胃痛和食道烧灼的症状。

少吃辛辣，高脂肪的食物，例如辣椒，洋葱和大蒜。

适量吃胡萝卜，紫甘蓝和猕猴桃。

您可以在饭前半小时，饭后半小时或步行前喝一小杯牛奶。

睡前2小时不要进食，饭后1小时内不要卧床不起。

9。重音

在特殊时期教您如何消除口腔异味的4个技巧：

清洁舌苔。

避免辛辣和冷食。

漱口水和饮用水：可以喝温水或牛奶，并在饮食前后注意口腔卫生。

追踪特殊病史：许多疾病会导致味觉改变或口臭，例如上呼吸道，喉咙，鼻孔，支气管和肺部感染。，有肝脏或肾脏问题的人也会有音调变化的问题。因此，如果母亲有特殊病史，或口气和口味有明显变化，医生应进行鉴别诊断。

10。粉刺

在怀孕的前三个月中，由于荷尔蒙的作用，皮肤中皮脂腺的数量会增加。 一些准妈妈的脸上会长粉刺。 怀孕前皮肤油腻的准妈妈更为普遍。

由于怀孕的前三个月是重要的发育阶段，因此不要随意使用痤疮霜。在此阶段，请尽量不要使用洁面乳，水乳等。

11。牙龈发炎

同样是由于激素水平的变化，在怀孕期间牙龈可能会充血，轻触容易引起出血或发炎。

饮食要清淡，少吃辛辣食物，例如油炸食物。

选择牙刷头较小且刷毛柔软的牙刷，以免强力刷牙。

·掌握“三到三刷牙方法”：每天刷3次，饭后3分钟内刷牙，每次刷牙3分钟以上。

用棉签或纱布包住手指，然后用牙膏或盐水擦拭。

在怀孕的4-7个月内，最好去医院进行口腔检查或治疗。易患龋齿的孕妇可以使用氟化物漱口水，氟化物薄膜等。

12坐骨神经痛

如果在发育过程中将婴儿的头压在母亲的颅骨神经上，则怀孕母亲的胸部，臀部和大腿容易出现疼痛，麻木，甚至伴有针灸。

注意休息，不要携带重物。

选择合适的座垫或腰垫，然后尝试找到带有靠背的椅子以减少对腰部的作用力。

补充钙和B族维生素可避免骨质疏松症和缓解疼痛。

避免在柔软的床上睡觉。

13头晕

头晕有3种情况，您可以一种解决方法：

（1）血液供应不足和血压低

在怀孕的早期和中期，由于胎盘的形成，血压会在一定程度上下降，流向大脑的血液会减少，导致向大脑的血液供应不足，从而使大脑体积，缺氧， 并引起头晕。因此，准妈妈们应该慢慢站起来，避免冗长。

（2）姿势错误，压迫血管

头晕通常发生在躺在床上或在看电视时躺在沙发上时，这是由于怀孕期间子宫对下腔静脉的压迫引起的，从而导致心脏和大脑的血液供应减少。只要避免仰卧或半卧坐，就可以防止头晕。

（3）血容量增加和缺铁性贫血

血液量增加，孕妇的血液被补充，引起生理性贫血。贫血也是准妈妈头晕的常见原因。通常，您可以多吃一些富含铁的食物，例如动物肝脏，动物血液，瘦肉等。

14。眼睛干涩

当眼睛受到干扰时，请勿随意使用眼药水和药膏。如果症状严重，可以在医生的指导下服用适当的剂量。维生素D食物可以防止眼睛干涩，例如胡萝卜，西红柿，红枣和其他水果和蔬菜。

请勿用手揉眼睛，注意卫生。另外，请勿将手机或计算机的屏幕两端都对准，以免过度使用眼睛。

15静脉曲张

大多数静脉曲张发生在怀孕期间的小腿。 随着不断扩大的婴儿和子宫压迫盆腔静脉和下肢腔静脉，血流被阻塞，静脉曲张变得越来越明显。

避免久坐或剧烈运动。

坐着时坐在脚下的小凳子上。

？ 睡觉时仰卧。

？ 穿绑腿（夏季除外），但不要超过上述范围。

不要摩擦或摩擦那些可见的血管，否则可能会损坏静脉或导致血液凝块。

16。肠胃胀气

怀孕期间的排气是正常的，通常在34周后逐渐减少。如果准妈妈有肠胃问题，例如便秘，肠蠕动差等，怀孕期间的肠胃胀气会更长。

不妨减少进餐次数，减少每顿饭的量。多吃一些蔬菜，水果和其他食物中具有高沉积纤维含量的食物。另外，适当的运动也可以促进肠胃蠕动。

17。贫血

怀孕期间的贫血通常表现为疲劳，面色苍白且容易头晕。在正常检查期间，医生诊断为贫血的孕妇需要提高认识。（血红蛋白低于110 g / L可以诊断为贫血）

每周吃1-2次中度含血红素铁，动物肝脏和动物血液的食物。

在补充铁的同时加强维生素C的吸收，如多吃水果和绿色蔬菜以促进吸收。

吃铁时，应少吃一些抑制铁吸收的食物，例如谷物，豆类，坚果，咖啡和可可。发生头晕时，请勿独自外出以防止晕厥。

如果贫血更为严重，请在医生的指导下服用铁补充剂和其他治疗方法。地中海贫血和缺铁性贫血不一样，治疗方法也不同。 如果您患有地中海贫血，请咨询医生。

18岁皮肤发痒

孕妇的胃越来越大，皮肤越来越薄，越来越脆弱。 特别是在秋冬季节，更容易发痒。

请勿在高于42°C的温度下沐浴或洗脸，否则皮肤会变得干燥。

·最好在洗澡后用特殊的保湿乳液为孕妇吸收身体，或者用橄榄油，维生素E软胶囊和婴儿油保湿。

在空调房间里，室温保持在二十四-28℃，相对湿度为45％-60％。 如果皮肤感觉很干，可以放盆水或使用加湿器。

怀孕期间注意肝内胆汁淤积：如果在怀孕中期和晚期发生局部甚至全身瘙痒，并伴有皮肤发黄，恶心和呕吐，则很可能在怀孕期间发生肝内胆汁淤积。 准妈妈疏忽大意，应咨询医生。

19失眠

有些母亲可能难以入睡，或者在深夜醒来后难以入睡。 不要服用安眠药。 尝试以下3种技巧：

制作一个弯月形枕头，最后在睡觉时将其放在腹部下，这样可以减轻左右跌落的不适感。

坚持进行更舒缓的锻炼，如散步或瑜伽，亲测可以有效改善睡眠质量。

睡前少喝水，可以喝些牛奶，或者洗个热水澡，让丈夫按摩然后上床睡觉。

20阴道炎

准妈妈怀孕后，卵巢的黄体会分泌大量的雌激素和孕激素，导致白带增多。 这是正常的。但是此时，准妈妈也很容易患上阴道炎。

如果白带为脓样或红色，有难闻的气味，或与豆腐渣之类的东西混合在一起，加上生殖器瘙痒，则可能是阴道炎，应立即治疗。

甲硝唑是治疗滴虫性阴道炎的首选药物。 它可以在医生的指导下以200毫克的剂量口服，每天3次，共7天。通过阴道分泌物显微镜检查三次，未治愈滴虫。

二十一便秘

便秘的常见症状是排便困难，费力，大便干燥和排便不干净。

早晨起床，喝一杯温开水，养成定期排便的习惯。

多吃绿叶蔬菜和水果。 晚餐所用的蔬菜量至少是手掌中的绿叶蔬菜。

便秘时，多吃火龙果，香蕉，酸奶，蜂蜜水，红薯等食物，通常两到三倍会好转。

可以使用开塞露，但要使用少量的泻药和泻药茶，以免引起流产，早产或胎膜早破。

在怀孕期间补钙时，最好使用含有碳酸钙和维生素D3的钙片，以便于吸收。

二十二腿抽筋

腿抽筋，应根据不同原因采取不同措施：

低钙血症引起的腿抽筋：多吃富含钙的食物，如牛奶，芝麻，猪排骨，虾皮，海带等。，也要注意确保饮食中维生素D的吸收，并增加日晒以促进钙的吸收和使用。也可以选择补钙

疲劳引起的腿抽筋：您可以在睡觉前将脚浸泡10分钟。

寒冷引起的腿抽筋：在冬天，准妈妈们可以穿上干净的棉袜入睡，在夏天，不要将空气直接吹入小腿。

·通常多做按摩，您可以坐在床上拉直腿，让丈夫用一只脚而不是另一只脚弯曲手掌，并使脚后跟伸展，以减轻抽筋。您也可以用热毛巾加热。

二十三。手腕发麻

一些准妈妈的手指和手腕会感到麻木，有时手腕到整个肩膀都会感到疼痛，双手无法支撑，拳头没有握紧。

尝试用热毛巾将其压缩，或将手在温水中浸泡10分钟，每天1-2次，这样可以减少局部刺激和疼痛。

由于怀孕期间激素的变化，腕部刺痛和耻骨痛是暂时的。 婴儿出生后，症状会缓解。

二十四尿失禁

除了一些无法控制括约肌的怀孕母亲外，甚至控制膀胱的能力也会减弱。

有时在综艺节目中观看或不小心打喷嚏等。导致腹部压力升高，并可能导致尿失禁。

通常可以使用下垫来防止紧急情况。或外出时吃利尿食品，例如西瓜，葡萄和甜瓜。

25岁收紧腹部

怀孕16周后，子宫有时会不规则收缩，这会引起腹部不适。 具体表现是腹部紧绷僵硬。

不要太担心正常的收缩。 此时，您应减少体育锻炼并停止会引起压力的工作。

延长卧床休息时间，并每天保持充足的睡眠超过8-10个小时。

·如果不能在护理后缓解宫缩，请去医院做进一步检查，如B超检查宫颈管长度，早产预测测试等。

26腹泻

腹泻有两种情况，最好对症治疗：

（1）病毒性腹泻

常表现为水样大便，腹痛发作，有时呕吐和腹泻。

请注意您的胃是否紧绷或僵硬，请先去医院的产科检查，确定是否有宫缩，并防止早产。

腹泻严重时，您也可以服用蒙脱石粉，如思密达。 该药物将粘附在肠壁上，改善粘膜的防御功能，并达到止泻作用。

及时添加糖和盐，以避免脱水。少吃高脂食物，多吃轻便易消化的食物，新鲜蔬菜，补充维生素B，改善肠胃功能。

早期治疗营养不良，贫血和微量元素缺乏症等慢性疾病。

（2）细菌性腹泻

常见症状为腹痛，有时为大便带血或脓血便，发烧和虚弱，以及大便中白细胞过多。

·建议孕妇喝一些容易消化的食物，例如热粥或米粉，以防止脱水。

如果腹泻持续存在，最好尽快就医。

注意饮食卫生，应清淡，流质，高维生素等易消化食品，避免受凉。

27。甲亢

通常，轻度甲状腺功能亢进是无症状的，需要在知道之前进行检查。 常见症状包括心pit，怕热和多汗以及过度生存。

怀孕期间，应定期检查甲状腺功能，并应根据医生的建议开药。 深圳不孕不育受 仁爱 不要随意停药或换药。减少碘的摄入并使用无碘盐。

28。减号

轻度甲状腺功能减退是无症状的，需要在知道之前进行检查。 常见症状包括四肢浮肿，怕冷，体重增加和嗜睡。

·通常会定期检查亚临床甲状腺功能减退症。 根据情况，医生会给出药物治疗或不药物治疗的说明。如果达到用药标准，请按照医生的指示调整用药，不要随意停止或更改用药。

建议在怀孕期间每4-6周测量一次甲状腺功能。

饮食原则是不要吃白菜，白菜，白菜，油菜，木薯，核桃，以免引起甲状腺肿。

吃水分高且易于消化的食物，例如鸡蛋，牛奶，肉，鱼，欧芹，杏果，枣椰子，李子干等。

29。高血压

怀孕期间的高血压通常表现为头晕，血压升高（例如，血压超过140/90毫米汞柱），浮肿和蛋白尿（例如，尿蛋白以“ +”表示）。

增加检查次数，自己增加血压，如果有任何问题，请就医。饮食要清淡，少盐，少油，少辛辣，并逐渐调理饮食。

补充蛋白质，蔬菜，铁，钙。避免熬夜和充足的睡眠。深圳试管费用多少信任泰康如果情况严重，则需要在医生的指导下服用药物降低血压并仔细监护。 如有必要，您将尽早终止妊娠，并让婴儿早产。

30岁糖尿病

妊娠糖尿病最明显是高血糖。 常见症状是怀孕期间体重快速增加，体重过重以及未通过葡萄糖耐量测试。

饮食要均衡。 多吃燕麦片，荞麦面和其他谷物以及新鲜的蔬菜，水果和藻类。

避免吃太多含糖量高的水果，可以先选择小番茄或黄瓜。

饭后休息30分钟以上，或进行简单的有氧运动，例如瑜伽。

坚持每周至少1-2次，空腹或饭后进行血糖测量。

？ 每天保持充足的睡眠时间超过8个小时，少吃点东西，并定期吃东西。

在怀孕期间，不能服用某些药物，医生也不会为准妈妈开这些药。但是，有些药物对生病的准妈妈有帮助。 如果医生开处方，他们通常会在根据其专业知识和临床经验权衡利弊后，以负责任的方式向母亲开处方，因此不要盲目拒绝服用。任何药物。

在这里，我将列出孕妇无法使用的4种外用药物。 请注意它们：

（1）杀菌网：其克霉唑主要用于皮肤和粘膜破裂感染，例如体内毒素，唇裂，手和脚趾等。 它具有引起毒性的替代物，并且其药物成分进入牛奶，应谨慎使用。

（2）硝酸咪康唑鎓乳膏（daconin）：可引起局部刺激。 如果皮肤局部敏感，则容易发生接触性皮炎，或由于局部刺激而引起灼热感，红斑，脱皮和起泡。

（3）抗生素外用药膏：广泛用于皮肤感染。但是，最好不要在怀孕初期使用该药。 该软膏中的聚乙二醇在体内被吸收和累积，可能引起一系列不良反应。

（4）皮质类固醇：具有抗炎和抗过敏作用的皮肤皮病，如治疗麻疹，湿疹，皮疹，接触性皮炎等。但是，当准妈妈大规模或长时间使用时，会导致胎儿的肾上腺皮质功能下降。