【导读】混合喂养也是新手妈妈们经常遇到的词汇，它是指宝宝除了吃母乳之外还要补充一些牛奶、奶粉的情况。一般妈妈奶水不足的情况下，宝宝才被迫进入混合喂养行列。那么母乳和奶粉混合喂养好吗？母乳和奶粉混合喂养方法有哪些？有哪些注意事项是母乳和奶粉混合喂养时要知道的？宝妈们一起来了解了解吧。

科学母乳喂养

对于宝宝来说，母乳是最好的食物，母乳含有婴儿所需的全部营养。母乳喂养也是最科学的喂养方法！

1、你要坐得舒服。选择一把舒适的、有扶手的椅子，再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑，让你舒服地喂奶，所以你得靠枕头的帮助。你可以在脚下垫几个枕头，以免身体向宝宝倾斜，也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子，你就不用弯腰了。无论你采用哪个姿势喂奶，都一定要把宝宝抱向你的乳房，而不是用乳房去够宝宝。

2、托好乳房。母乳喂养期间你的乳房会变得更大、更沉重。所以，你在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形(4个手指托在乳房下面，大约在时针9点钟的位置，大拇指在上面3点钟的位置)或V形(把乳房托在分开的食指和中指之间)托住乳房。手指应距离乳头和乳晕至少5厘米，以免宝宝咬到你的手指。

3、支撑好宝宝。让宝宝感到安全舒适，有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕头或叠起来的毯子来支撑宝宝的头、颈、背和臀部，让它们保持在同一直线上。你可以把宝宝包裹起来，或把他的双臂轻轻固定在身体两侧，这样就能更轻松地给宝宝喂奶了。

4、经常变换姿势。尝试不同的喂奶姿势，有助于找到你觉得最舒服的姿势。 很多妈妈发现避免乳管阻塞的最佳方法就是有规律地变换喂奶的姿势。因为每种姿势都会使乳头的不同部分承受压力，也可能会帮你避免乳头疼痛。每次喂奶轮流用不同的乳房先喂，你的奶量会大大增加。

5、先放松，再喂奶。做几次深呼吸，闭上眼，冥想一些宁静的画面。在手边放一大杯水、牛奶或果汁，准备在喂奶的时候喝。别忘了，补充足够的水分能帮你分泌更多乳汁。

6、正确让宝宝停止吃奶。理想的状态是，当宝宝吃完一个或两个乳房里的奶时，他能知道自己是否吃饱了，并主动把嘴从你的乳头松开。

混合喂养好吗

混合喂养也是新手妈妈们经常遇到的事情，它是指宝宝除了吸收母乳之余还要补充一些奶粉的情况。一般妈妈奶水不足的情况下，宝宝才不得不“被混合喂养”。那么母乳和奶粉混合喂养好吗？

混合喂养可以在妈妈母乳量不足的情况下让宝宝最大限度地吃到母乳，保证宝宝的正常生长发育。母乳中蛋白质、脂肪、糖三大营养元素的比例最适合宝宝的身体需求，能提升抵抗力、减少过敏现象的发生，这是配方奶粉无法替代的。而且母乳喂养还能加强互动，建立妈妈和宝宝之间良好的亲子关系。

在混合喂养的过程中，妈妈的乳房能够按时接受宝宝的刺激，有助于维持乳汁的正常分泌。有一些妈妈在一段时间后还改善了乳汁分泌过少的情况，恢复了纯母乳喂养。

当然，混合喂养也是存在缺点的。有些宝宝由于过早喂食配方奶粉导致母乳喂养失败。也有一些宝宝出现了乳头与奶嘴混淆的情况，拒绝使用奶瓶或者拒绝吃母乳。

母乳喂养几个月断奶才合适

经常会有人问，母乳喂养有什么注意事项、宝宝几岁断奶最好类似的问题，一般来说，在添加辅食后，最好还能持续母乳喂养到宝宝2岁的时候。母乳喂养配比适合婴儿，能提高宝宝的免疫力、维持肠道菌群平衡，也能让妈妈加速恢复身材。关于断奶的说法，网上也有很多，有些人认为母乳6个月后就没有营养了，有些人却说10至12个月断奶最好，其实这些说法是有争议的。

一般建议母乳喂养到2岁之后再彻底断掉

母乳喂养国际标准：联合国、世界卫生组织、国际母乳会、以及美国卫生部都提倡母乳喂养到两岁，一岁多到两岁之间，母乳喂养对于孩子来说，有着情感和心理的功用，满足宝宝身心发育。第五十五届世界卫生大会也明确提出：“在出生后最初6个月进行纯母乳喂养，尽量使母乳喂养持续到2岁或2岁以上。

对于母乳喂养，世界卫生组织的建议是纯母乳喂哺6个月，母乳可持续两年或以上，很多妈妈上班后，仍然完全或部分母乳喂哺。目前国内大部分婴儿都会在6个月到一岁之间断母乳，这与产假的长度有较大的关系，受限于产假时间太短，很多宝妈产后两个月就上班了，稍微好一些的宝妈在宝宝4个月左右时就必须上班了，请不要因此给宝宝断奶。

我国平均母乳喂养持续时间为7.42个月(±5.60)，分布范围为1-40个月，6-12个月婴儿仍在母乳喂养占47.75%，12-18个月的婴幼儿中母乳喂养的比例为16.94%。

断奶应该是一个长期的过程，不应该靠突然让婴幼儿和母亲分开几天来掐断，而是需要慢慢的来，最好是按宝宝的需要断母乳，这样宝宝才较容易适应，可以考虑在宝宝已经可以进食固体食物时才开始断母乳。

给宝宝添加辅食不宜过早

一般在婴幼儿4至6个月的时候，就应该开始按照一定的时间和顺序给婴幼儿添加辅食，可以帮助减少婴幼儿对母乳的依赖性，并且补充宝宝所需要的营养。随着宝宝的长大，母乳已经不能满足宝宝所需要的营养了，断奶的过程和逐步添加辅食要同步进行，不能让宝宝出现营养匮乏或者不适应，直至顺利过渡到正常进食，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。

宝宝健康是第一位

随着宝宝月份的增加，对奶水的需求量也逐渐增加，常常会出现母乳喂养奶水不够吃的情况，此时，妈妈可以视情况选择催乳或添加奶粉或辅食，以保证宝宝充足的营养摄入。如给宝宝喂食配方奶或者辅食粥等来代替，可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。

断奶需要多长时间，这取决于宝宝的情绪和身体状况，如果妈妈已经作好了充分的准备，自己和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，这时妈妈可以给宝宝进行快速断奶，最快的话不到一周已经能让宝宝顺利脱离母乳了。常常用到的方法是循序断奶法，即每天母乳喂养时间间隔增加，次数逐渐减少，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

给宝宝断奶时应注意尽量不要在夏天断奶，因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病，一般于春、秋两季断奶最好。

Tips：

母乳喂养对于婴儿来说是十分重要的，大人对于断母乳不可操之过急，同时妈妈还要知道母乳喂养的正确方法，防止宝宝出现呛奶、吐奶等情况，同时也能避免对自身产生一些不良影响。