原标题：怎样才能知道女性的安全期？七种经典的方法，你要掌握

6种最适合夫妻长期避孕的方法，让“性”更安全

虽然说怀孕生孩子是一件温馨幸福的事，但前提是怀孕是夫妻俩自己想要的。如果孩子意外到来，那将是一件非常糟糕的事情。很多人没有做好安全措施，导致女性朋友意外怀孕，最终酿成很多悲剧。为了保护女性朋友，我们应该采取生活中最安全的避孕方法。今天生育帮就给大家分享6种最适合夫妻长期避孕的方法。

最适合夫妻长期避孕的方法

1、宫内节育器

这种方法不仅安全，而且对子宫和骨盆无害。最重要的是可以随时拿出来。如果有生孩子的打算，吃几天消炎药就可以开始怀孕了。

2、输精管切除术

输精管切除术是输精管切除术的一种。输精管结扎术是一种很好的避孕方法，它涉及到结扎和切断一小段输精管，使精子无法排出体外，从而达到不育的目的。如果做过输精管结扎术的男性有生育要求，也可以通过手术再通，所以也是一种可逆的避孕方法。

3、输卵管结扎

输卵管结扎是一种永久性避孕方法。输卵管结扎术是将输卵管切断，会阻断输卵管收集卵子，阻止精子到达输卵管与卵子相遇，从而达到避孕效果。主要是针对已经生育，不打算再生育的女性。

4、避孕套

生活中有很多避孕方法，但大多数人选择使用避孕套避孕。我选择这种方法是因为避孕套是一次性产品，非常安全简单。同时避孕效果可以达到90%以上，可以在一定程度上避免性病的传播。所以，避孕套是个不错的选择。这意味着，如果夫妻想要避孕，最好不要服用，因为服用更多的避孕药仍然对身体不好。使用避孕套可以很好的解决相应的问题。

5、吃避孕药

女性服用避孕药有两种方式，一种是口服避孕药，另一种是长效避孕针剂。其中，短效口服避孕药的有效避孕率达99%以上，主要适用于有生育要求的年轻女性，停药后即可准备怀孕。但常见的问题是漏服或误服药物，导致避孕失败。

6、安全期避孕

危险期分为排卵期前和排卵期后。月经干净的那一天到开始排卵的前三天为排卵期，排卵后第一天到下次月经初潮前一天为排卵期。一般来说，排卵期后比排卵期前安全。但是这种避孕措施的出错率很高，避孕措施的通过率只能达到70%-80%。女性长期使用这种方法是非常不安全的。

小结

如果双方都没有做好意外怀孕的准备，就会造成很多矛盾和悲剧。一旦意外怀孕，无论是心理上还是生理上，对女性都是有伤害的，所以在进行同房时做好避孕措施非常重要。

前七后八真的是安全期吗

安全期计算法是类似“前七后八”这样简单的估算，但它只是基于最近的一个月经周期进行计算的。并不是所有的女性都会有规律的排卵，生理周期会随着环境、情绪和健康影响，就很难保证完全的准时，所以这样的计算方法会带来较大的差距。

安全期准确来说是这样的：

1、排卵期一般在下一次月经前的14天，而不是在这一次开始后的14天。

2、为了保险起见，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。

3、最最冒险的做法也需要避开精子和卵细胞的一般存活时间72小时，这样前后也至少要留出3天时间，这3天称安全期的最小预留期。

有这样几种情况：

a、如果长期以来月经周期都为28天，那么可以按前七后八处理，因为这样可以避开10天的危险期。

、对于一个经常有短周期的女性，比如周期为21天，那么排卵日大概在第7天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危险。

c、对于一个经常有长周期的女性，比如周期为35天，那么排卵日大概在第21天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。

d、如果月经周期一向都不稳定，安全期无法计算，就不能采用安全期的办法了。

各种原因都可能引起的安全期改变，所以安全期只能作为一个参考，而不能作为一种有效的避孕手段。

七种方法生女儿一生一个准

如果想要生女儿，可以通过选择合适的排卵期、补充钙镁元素、饮食就酸、增加性生活数量、性生活浅一点、高潮前射精以及增加心里压力等达到生女儿的目的，有的宝妈试验过，说是一生一个准。

1、选择合适的排卵期

可以选择在妻子排卵期结束时进行性生活，这是因为女性排卵期越晚，宫颈粘液越稠，往往呈酸性。这就使得精子X占据了优势地位，所以很容易得女儿。

排卵期结束时受孕有利于生女儿

2、在高温环境下同房

同房的环境温度要达到稍微高一点的标准，因为在高温环境下可以最大程度的促进x精子的运动活性，这样x精子和卵子的结合概率会更高，才会更容易生女儿。

3、合理调整身体环境

准妈妈在备孕阶段需要合理的调整自己的身体环境，达到更健康的标准，并且还需要尽量让身体处于弱酸性环境，这样才有利于生女儿。

4、增加性生活数量

精子少的精液中Y的占比低，精子多的精液中精子Y的占比高，如果想要生女儿，提高性生活次数是降低精液中Y精子数量的有效方法。

5、性生活浅一点

男方采取浅插入的方式，射出的精子肯定会在酸性的阴道里停留一段时间，让Y精子尽可能被消灭，只留下X精子，这样就增加了生女孩的概率。

浅插入能增加生女孩的概率

6、高潮前射精

在同房的时候高潮的时候射精容易生男孩，所以想要生女孩的话，要尽量控制在高潮前射精，这样女性怀孕生女孩机会较大。

7、增加心里压力

丹麦心理学家做过研究，发现心理压力大的女性更容易出现酸性体质，更有利于X精子的存活。所以生女儿比较容易

Tips：

但是在这里也需要提醒大家无论生男还是生女都是自己的宝宝，希望广大家长朋友们千万不要有性别歧视。虽然说女孩儿比较乖巧可爱但儿子也有可爱之处，一旦怀孕之后就希望能够安心养胎并最终生一个健康的小宝宝。